Казалось бы, осень — совсем не ягодная пора, а после первых заморозков в лесах и садах вообще делать нечего. Но и в это время года ягоднику есть, что положить в лукошко: как только подморозило, надо собирать самые поздние ягоды — калину и рябину.

Все знают об опасности повышения уровня сахара в крови, в то же время мало кому известно, что его снижение чревато гипогликемией. Она проявляется сильным чувством голода, как правило, с непреодолимой тягой к сладкому, головной болью, головокружением, холодением конечностей, ускоренным сердцебиением, усталостью и раздражительностью.

О красоте женщин сегодня заботится косметическая промышленность. Из огромного ассортимента всевозможных баночек и коробочек с чудо-средствами, которыми пестреют прилавки магазинов, представительницы прекрасного пола могут выбрать то, что им нравится (естественно, сообразуясь с содержимым кошелька). Но так было не всегда: за искусственную красоту наши прародительницы нередко расплачивались здоровьем. Чтобы добиться соблазнительного румянца на щеках, греческие куртизанки густо покрывали кожу лица белой пудрой. Правда, высокое содержание в ней свинца отражалось на самочувствии: борьба за привлекательный цвет кожи приводила к тяжелым заболеваниям и даже к преждевременной смерти.

Определенное влияние на объем талии человека, и объем жировых отложений в области живота оказывают кишечные бактерии! Во всяком случае, в этом уверен Джеффри Гордон, директор центра исследований генома при Университете Вашингтона (Сент-Луис, США). Результаты изучения взаимосвязи состава флоры кишечника и ожирения опубликованы в январе в авторитетном издании Nature.

Сок грейпфрута может усиливать в 10 раз, как основное, так и побочное действие некоторых медикаментов, например средств для понижения уровня холестерина. Как сообщает журнал National Geographic Deutschland (Гамбург, Германия), к такому выводу пришли ученые из University of North. Carolina (США), проводившие исследования с целью определения влияния процессов пищеварения на эффективность медикаментов.

С тех пор как начали повышаться цены на лекарства, люди все активнее занимаются траволечением. Преимущества лекарственных растений перед химпрепаратами очевидны. В аптеке их можно купить по вполне доступным ценам, а также собирать и сушить самим. Однако травы могут не принести ожидаемого эффекта в том случае, если нарушены основные правила их сбора, заготовки, хранения и приготовления из них настоев, настоек, отваров, экстрактов, мазей или порошков.

Эхинацея пурпурная - рослое и необычайно красивое растение. Оно привезено к нам из Североамериканского континента, где с незапамятных времен было известно индейцам. Они широко использовали эхинацею при укусах змей, эпилепсии, сепсисе, простуде, воспалении десен, гонорее, гнойных ранах, ожогах, оспе, кори, болезнях суставов, радикулите, подагре, псориазе.

Сколько лет родители регулярно поучают детей: «Сядь ровно! Выпрямись! Не горбись!», искренне считая, что прямая спина — залог здоровья позвоночника. Но совсем недавно группе исследователей канадского Университета Альберта (Эдмонтон) удалось доказать ошибочность этой догмы.